tag:blogger.com,1999:blog-5148957336966562642.post8345247825666118268..comments2023-10-30T16:46:37.639+08:00Comments on 左衛門部屋: 從公路車回到小折車Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14633778821438699904noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5148957336966562642.post-29846478444563261542008-10-04T17:01:00.000+08:002008-10-04T17:01:00.000+08:00胖叔,推薦你看這篇:C.D.觀點─騎姿 上篇http://tw.myblog.yahoo.com/c...胖叔,推薦你看這篇:<BR/><BR/>C.D.觀點─騎姿 上篇<BR/>http://tw.myblog.yahoo.com/cd-image/article?mid=505<BR/><BR/>裡頭的照片還蠻清楚的。<BR/><BR/>關於肚子的部份,小腹因立骨盆而內縮是正常的,我女友Daisy剛騎公路車也遇過一樣的問題,不過這個問題等一陣子腹部跟腰部的力量稍增進之後,腹部因經過訓練之後也會逐漸結實,也就是說肚子會變小一點,這樣一來不舒服的感覺就會減低。所以就繼續努力吧。<BR/><BR/>PS.肚子會變小這個優點,順便推薦給小芯拔。Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14633778821438699904noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148957336966562642.post-18270466459255645682008-10-04T16:16:00.000+08:002008-10-04T16:16:00.000+08:00今天在家騎滾輪,有試著將重心放在臀部、上背微拱,並以手將身體微往後推,但卻發現小腹會因此不由自主內縮...今天在家騎滾輪,有試著將重心放在臀部、上背微拱,並以手將身體微往後推,但卻發現小腹會因此不由自主內縮,將腹部擠的有點不舒服,請問這樣正常嗎?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148957336966562642.post-84424560175959581042008-10-03T22:06:00.000+08:002008-10-03T22:06:00.000+08:00左老大...你勸敗公路車的能力不輸勞阿伯了!最後一段確實有讓我想換公路車的念頭~要不是我老婆強力阻止...左老大...<BR/>你勸敗公路車的能力不輸勞阿伯了!<BR/>最後一段確實有讓我想換公路車的念頭~<BR/>要不是我老婆強力阻止的話,<BR/>現在已經在良興拿車了!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5148957336966562642.post-3867826547142760132008-10-03T14:23:00.000+08:002008-10-03T14:23:00.000+08:00你知道我騎得有多辛苦了吧,沒事別亂換輪胎嘛~你知道我騎得有多辛苦了吧,沒事別亂換輪胎嘛~鉛筆(Enbi)https://www.blogger.com/profile/10560264833904362947noreply@blogger.com