2012年3月7日 星期三

【跑步】2012昭陽路跑


 昭陽路跑這比賽真是佛心來的,雖然報名時需要繳交報名費,但是完賽即可把報名費全數拿回,還附送一堆贈品-長袖排汗衫、鴨舌帽、義美餐盒(蘇打餅乾、傳統豆奶、餐包、波蘿麵包)、竹炭水、不織布購物袋。這麼好康的比賽不報名還真的對不起自己,不過呢,這場比賽最長只有半馬,我現在對半馬完全沒有想要拼成績的慾望,打算陪Daisy跑,當做是LSD練習,順便當個隨身攝影師幫她做個記錄。

 
 比賽的路線是從中正藝文特區出發,沿著中正北路往北跑,在一間便利商店轉進田邊小路一段路後折返湊里程,一趟是10公里多,半馬組總共要跑兩趟。

 
 桃園的鄉親們很捧場,今天的天氣是陰有雨,還有些冷,卻還是聚集了這麼多人。

 
 我們在看台旁碰到了BMI鐵人們,Daisy跟東哥賢伉儷及民哥開心合照的同時,旁邊竟然已經開始倒數計時準備起跑,啊我們被旁邊眾多的聊天組,不,是休閒組給騙了,他們出發時間比我們半馬及10公里組要晚,於是匆匆忙忙往起跑點擠,踏過起跑感應毯後開始了今天的比賽。

 今天有很多朋友們也來賺好康:

 
 東神東哥

 
 派大星...不對,是正哥

 
 阿昌,正義昌

 打到這裡,突然覺得我的朋友怎麼都是瘋瘋癲癲的...,還好,還是有些正常的朋友:

 
 散甲狼

 
 玲瓏,玲隊長。

 
 阿方老師

=============我是鄉民愛用的分隔線============

 
 Daisy起跑後受到比賽氣氛的感染,用比平常練習還要快的速度在跑,從iPhone看來大概是11km/h左右,我提醒她說如果需要張口呼吸才喘得過氣就表示速度太快了,要放慢一點。她今天狀況還不錯,雖然速度隨著里程的累積慢慢降了下來,第一趟這10公里還是在1小時內跑完,在下陸橋時還一舉超越了不少跑友。
 
 
 第二趟去程還能維持9-10km/h的速度,但明顯能感覺到她體力下滑,這張在第二趟接近折返點拍的照片可以看出勉強擠出的笑容。我鼓勵她說現在跑了16公里,才花1小時36分,剩下5公里只要維持10km/h,就可以在2小時6分左右完賽。這給了她很大的信心,但是因為平常練習量不夠,加上生理期剛過,這信心沒辦法轉化成實質身體上的支撐。看著她疲累的表情,讓我回憶起3年前她陪我參加Never Stop花東200K最後那1/4路程:

 
 「坐在北濱公園的我,只能用垂頭喪氣來形容。」她如是說

 我不是一個很會安慰別人的人,Daisy常常被我的安慰惹得更生氣,這時我不敢多說些什麼,就默默地跑在她身邊陪著她,而在這時候,她突然握緊拳頭振臂替迎面而來的落後組跑友們大聲打氣「加油加油!!」我被這個畫面給感動,儘管已經自顧不暇,她仍不忘鼓勵他人,她,真的是很愛跑步這項運動啊。

 
 後來的速度掉到了1公里7分鐘左右,「就快要到了!加油!」我是說真的,不騙人。

 

 
 我們手牽手跑進終點,拿到了494及495的名次卡。

 
 賀!Daisy跑出了個人最佳紀錄!2:13:16








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 回頭看東哥拍的連續動作,牽手跑步的姿勢不是很順,Daisy我們練一下,下次拍好看一點,哈。

1 則留言:

小白 提到...

1. 手牽手近終點超幸福的啦
2. Daisy 那張垂頭喪氣現在來看我噗哧的笑出來嚕~