【游泳】遇到瓶頸嚕

　

　這是最近的進度，大概是11下游完15公尺，勉強10下可以游完。

　

　

　承蒙《鐵人三項》作者徐國峰的稱讚說水面上動作已經不錯，我想很大的問題是出在水面下，我覺得問題在於抓水和推水上面，從影片看起來，我的划手動作很虛，感覺沒抓到什麼水，自然推進的力道就不足。嗯...